スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2011年1月29日土曜日 くもり晴れ

最低-4度 最高5度
・育苗用2回目の種まき:
 キャベツ(マルシェ128、北ひかり128)
 ブロッコリ(ハイツSP 128×2、エルデ 128、グリーンビューティ 128)
 白菜(無双 128×2)
 カリフラワー(美星128)
・ホスピス協会講演会聴講。緩和ケア病棟、長期療養型病院、在宅医療、介護施設から代表者が現状報告。
・敷島のSC、アマノパークス探検。
・酵素玄米初炊飯。
 玄米1升、小粒小豆5勺のゴミを洗い流し、1升の水を張る。
 特製の塩小さじ大盛り1杯を加え、泡立て器で右回りにゆっくり回しながら塩を溶かし、米粒に吸着させる。
 圧力釜に入れ、七歩の火で25分加熱、圧力弁が動いてから13分、弁が止まったら火を五分に落として15分。
 消火後50分むらし、保温ジャーに移す。
 毎日一回天地返しをすれば、風味が変わることなく食べられる。
関連記事
スポンサーサイト

comment

管理者にだけメッセージを送る

山梨の天気

ogasahara

Author:ogasahara

リンク
カテゴリー
月別アーカイブ
ブログ内検索
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。